「メトホルミンダイエットを聞いたことがあるけど、安全面は平気なの?」
「メトホルミンダイエットは本当に痩せる効果があるの?」
メトホルミンダイエットやGLP1ダイエットを聞いて興味はあるけど、信頼できるダイエット方法であるか心配になりますよね。
そこでキャッスルベルクリニック事業開発部では、メトホルミンダイエットで期待できる効果や処方してもらう方法まで詳しく調査しました!
メトホルミンダイエットで目標体重まで痩せたいと悩んでいたら、本記事を参考にしてください。
メトホルミンはクリニックだけでなく、スマホ1台で自宅から相談ができるオンライン診療で処方してもらえます。
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メトホルミンで痩せるダイエット効果は期待できる?
結論として、メトホルミンは2型糖尿病の治療薬(ビグアナイド系)として処方されますが、ダイエットを目的とする場合は保険適用されません。
一方で、糖尿病の治療として処方されているため、肥満症やダイエット対策としても効果が期待できます。
メトホルミンは主に3つのダイエット効果に期待ができるため、服用を考えている人は参考にしてください。
- メトホルミンで期待できる効果①:食事抑制対策
- メトホルミンで期待できる効果②:糖質の排出対策
- メトホルミンで期待できる効果③:満腹感のキープ対策
メトホルミンで期待できる効果①:食事抑制対策
1つ目のメトホルミンが期待できる効果は、食事の抑制対策です。
メトホルミンを1日2回飲むことでGLP-1ホルモンの分泌量を増やす効果に期待ができます。
GLP1-ホルモンの分泌量が増えることで、血糖値を下げる(上昇を防ぐ)働きが期待できるため、過度な食事の対策がしやすくなるでしょう。
GLP-1(ジーエルピーワン)は、もともと私たちの体にあるホルモンで、血糖値を下げる働きがあります。
GLP-1受容体作動薬は、体の外からこのGLP-1を補うお薬です。現在の糖尿病治療では、HbA1cを7%未満※に下げることが目標とされていますが、例えば飲み薬で治療していても目標にとどかないときに、GLP-1受容体作動薬が助けてくれる可能性があります。
一方、GLP-1受容体作動薬は空腹時には働かず、食事をとって血糖値が高くなったときに働くため、低血糖を起こしにくいといわれています。ただし、SU薬やインスリンと一緒に使う場合は低血糖への注意が必要です。
また、血糖値を下げるお薬を使うと体重が増えることがありますが、GLP-1受容体作動薬は体重増加を来しにくいお薬です。
※HbA1c7%未満は、合併症予防のための目標値です。
GLP-1受容体作動薬とは?
したがって、メトホルミンを飲むだけで痩せるのではなく、食生活の見直しとして対策ができます。
メトホルミンで期待できる効果②:糖質の排出対策
2つ目のメトホルミンが期待できる効果は、糖質の排出対策です。
メトホルミンには血液中の糖分を便として排出する効果に期待ができるため、食事などで摂取した後の対策としても注目されています。
体内に摂取された糖質を全て排出できるわけではないですが、過剰摂取した分の対策がしやすくなることもメトホルミンの特徴です。
糖質カットをしている方やすでに糖尿病の薬を服用している方は低血糖症になるリスクがあるため、必ず医師に相談した上で服用しましょう。
メトホルミンで期待できる効果③:満腹感のキープ対策
3つ目のメトホルミンが期待できる効果は、満腹感のキープ対策です。
メトホルミンには食事をした後の消化をゆるやかにする効果に期待ができるため、空腹で食事量が増えることを防ぎやすくなります。
例えば、間食が多い人や食事の回数が多い人でもバランス調整がしやすくなり、暴飲暴食・栄養の過剰摂取対策としてもメトホルミンは注目されています。
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを考慮して、過度な食事を防ぎ、コントロールしやすくするために服用が推奨される場合があります。
▼男性の1日の必要カロリー(目安)
年齢 | 必要なカロリー |
---|---|
6〜7歳 | 1,350-1,750 |
8〜9歳 | 1,600-2,100 |
10〜11歳 | 1,950-2,500 |
12〜14歳 | 2,300-2,900 |
15〜17歳 | 2,500-3,150 |
18〜29歳 | 2,300-3,050 |
30〜49歳 | 2,300-3,050 |
50〜64歳 | 2,200-2,950 |
65〜74歳 | 2,050-2,750 |
75歳以上 | 1,800-2,100 |
▼女性の1日の必要カロリー(目安)
年齢 | 必要なカロリー |
---|---|
6〜7歳 | 1,250-1,650 |
8〜9歳 | 1,500-1,900 |
10〜11歳 | 1,850-2,350 |
12〜14歳 | 2,150-2,700 |
15〜17歳 | 2,050-2,550 |
18〜29歳 | 1,700-2,300 |
30〜49歳 | 1,750-2,350 |
50〜64歳 | 1,650-2,250 |
65〜74歳 | 1,550-2,100 |
75歳以上 | 1,400-1,600 |
メトホルミンを処方しているキレイレポオンラインクリニックの公式サイトでも満腹感のコントロールができることを推奨しており、間食が多い人は参考にしてみましょう。
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参考:https://joyfit.jp/aojoy/health_column/post03/
メトホルミンで生じる副作用やリスク
前述の通り、メトホルミンは2型糖尿病の治療薬(ビグアナイド系)になるため、ダイエットとしての処方薬ではありません。
したがって、メトホルミンを処方してもらうには医師の診療を受け、適切な服用方法や副作用・禁忌事項の理解を深める必要があります。
まずはメトホルミンの基礎知識を理解した上で、医師の診療を受けるとスムーズでしょう。
メトホルミンの禁忌事項
メトホルミンの服用には複数の禁忌事項があり、事前に確認をした上で医師の診療を受けた方がトラブルを避けられるでしょう。
※最終的に医師が判断した場合のみメトホルミンを処方してもらえます。事前問診は正しい情報を提出しましょう。
- 16歳未満や75歳以上の方
- 妊娠中、授乳中の方
- 他に糖尿病の薬を服用している方(リベルサス他)
- 経口摂取が困難な方、寝たきりの方など全身状態が悪い方
- 飲酒量・飲酒回数が多い方
- 手術前後の方
- 脱水症状がある方
- 肝臓・腎臓・心臓・肺機能障害のある方
- インスリンの絶対的適応がある方
- 下垂体・副腎機能不全の方
- 推算系球体ろ過量(eGFR)が30mL/分1.73m2未満の場合 他
メトホルミンの副作用・リスク
メトホルミンを服用すると、吐き気や下痢・嘔吐・脱水症状などの症状が出る可能性があります。
万が一、メトホルミンを飲んで副作用が生じた場合は服用をストップし処方してもらった医師に相談をして、症状の悪化を防ぎましょう。
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メトホルミンを通販サイトで処方してもらうには?
2型糖尿病の治療薬(ビグアナイド系)として処方されることが一般的なメトホルミンは、通販サイトや個人輸入サイトで医師の診療なしの処方は禁じられています。
さらにダイエット目的であれば保険適用外になるため、安さ重視で比較したい人でも意味がありません。
したがって、2024年11月時点、通販サイトや個人輸入サイトでメトホルミンの処方をしてもらう方法はないため、医師の診療有無で比較しましょう。
メトホルミンを飲み始めるダイエット方法
メトホルミンを処方してもらうには、医師の診療を受けて服用方法や副作用・禁忌事項の理解をする必要があります。
治療薬としても処方はされていることから病院の診療も対象になりますが、外出する時間がない人はオンライン診療がおすすめです。
中でもキレイレポオンラインクリニックは、最短即日・全国どこでも配送してくれるメリットから急いでダイエットを始めたい人向けのサービスになります。
はじめてメトホルミンダイエットをする人は、キレイレポオンラインクリニックで処方してもらう流れを参考にしてください。
オンラインで医師の診療を受ける
キレイレポオンラインクリニックでメトホルミンを処方してもらうには、公式サイトから診療予約をします。
はじめてキレイレポオンラインクリニックで診療を受ける場合は無料(初診料0円)になるため、予算が限られている人でもおすすめです。
医師の診療時間は10:00〜23:00で限られていますが、スマホがあれば自宅でも相談ができるため、病院に通院する時間がない人でもスムーズに相談ができます。
オンライン診療 | キレイレポオンラインクリニック |
診療時間 | 10:00〜23:00 |
初診料 | 無料 |
送料 | 550円 |
メトホルミン | 初月:3,980円 2ヶ月目以降:4,980円 |
最短即日配送でメトホルミンが自宅に配送される
医師の診療を受けてプランが決まれば、最短即日にメトホルミンが配送(全国対応可)されます。
プランは複数ありますが、6ヶ月ごとであれば1ヶ月あたり4,183円になるため、安さ重視で比較したい人におすすめです。
送料は一律550円ですが、節約したい場合は6ヶ月ごとのまとめてプランの方がお得になります。
初月 | 3,980円 |
1ヶ月ごと(2ヶ月目) | 4,980円 |
3ヶ月ごと | 1ヶ月あたり4,480円 |
6ヶ月ごと | 1ヶ月あたり4,183円 |
メトホルミンダイエットは1日2回服用する
手元にメトホルミンが届けば、1日2回の服用を継続します。
メトホルミンの服用は医師の指示に従い、自らの判断で飲み方の変更をしないように注意しましょう。
万が一、副作用などが生じた場合は医師の診療を受けて、適切な対策を相談しましょう。
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